תרגילים שיכולים לעזור לכם לשחרר את הפרפקציוניזם
אם אתם מוצאים את עצמכם תופסים את השלמות כיעד בלתי מושג, ומרגישים שהציפיות העצמיות מפעילות לחץ מתמיד – תרגילים פשוטים
כדי להטמיע, העתיקו את כתובת האינטרנט והדביקו באתר וורדפרס
כדי להטמיע, יש להעתיק ולהדביק את הקוד לאתר